本ページはプロモーションが含まれています
雨森屋食堂
みなさんごきげんよう。
雨森屋 食堂店主 ウモリユキミ です。
ウモリユキミ
このページは素人がいっぱしの料理人になることを夢見て、さまざまなジャンルの料理の勉強を兼ねたアウトプットのための 自炊記録 です。
献立は、
- 買物に行って安かった食材
- 冷蔵庫にある余りもの
- 株主優待でもらった調味料
などの組み合わせで決め、特別な食材は使いません。
レシピは、
- インターネット
- 料理本
- 漫画
からインスパイアされたものに自分なりのアレンジを加えています。
鶏もも肉 をこよなく愛しています。
酢鶏
今回は、鶏もも肉 と 美酢(レモン)を使って 酢鶏 を作ってみました。
スポンサーリンク|美酢
使った食材
- 鶏もも肉(100g)
- たまねぎ(1/4個)
- にんじん(1/3本)
- ピーマン(2個)
- にんにく(1欠片)
味付け
鶏もも肉の下味
- 塩・コショウ(小さじ1)
- 生たまご(1個)
- 片栗粉(大さじ2)
甘酢
- ケチャップ(大さじ3)
- 鶏がらスープの素(小さじ1)
- 砂糖(小さじ1)
- 美酢:レモン(大さじ1)
- 醤油(小さじ1)
- 水(45ml)
- 片栗粉(小さじ1)
調理
工程1
鶏もも肉に塩・コショウで下味をつけ、生たまごと片栗粉で衣を作ります。
ちゃん
しっかり揉みこむのにゃ。
工程2
調味料・水・片栗粉で甘酢を作ります。
ちゃん
片栗粉が溶けにくいからしっかりかき混ぜるのにゃ。
工程3
フライパンにサラダ油(大さじ3)を入れ、工程1の鶏もも肉を揚げます。
ユキミ
中火で片面2分ずつ揚げます。
ちゃん
衣がくっつきやすいから間隔をあけて揚げるのにゃ。
工程4
工程3の鶏もも肉を皿に移します。
工程5
フライパンに残ったサラダ油で野菜に油通しします。
ユキミ
にんにくは粗みじんで入れます。
工程6
野菜がしんなりしてきたら、甘酢と工程4の鶏もも肉を入れ絡めます。
工程7
具材に甘酢が絡まったら完成です。
完成
という感じで今回は、鶏もも肉 と 美酢(レモン)を使って 酢鶏 を作ってみました。
ユキミ
鶏もも肉を揚げてから調理するのは手間ですが、その手間を考えても食べたくなる逸品です✨
引き続き、いろいろ試してみます!
それではまた、次の記事でお会いしましょう。
スポンサーリンク|美酢
雨森屋~よろずジャーナル~
美酢|ミチョ
料理レシピ
株主優待レシピ
✨このブログを書いている人✨
ウモリ ユキミ
世の中のあらゆることに首をツッコむ なんでも屋 雨森屋 店主 ウモリユキミ と申します。
福祉 × 教育 × 金融 をライフワークとするフリーランスのブロガーです。
脱サラフリーランス / 投資家 / 認知症サポーター / 手話奉仕員見習い / 宅地建物取引士(試験合格)/ FP3級
雨森屋~投資レポート~
雨森屋アカウント
✨愚痴りたい人 は X|@umori_yukimi 又は 当ブログのお問い合わせページ へ連絡を✨
コメント